3P-samtaler er et rum, hvor vi hjælper hinanden med at være, især når vi kæmper.

Livet opleves indefra ud, og hvis du kan mærke, at du er nysgerrig på at forstå, hvad det betyder for dig, så deltag.

Er du faret vild i tankemylder? Og har du brug for at finde tilbage til dig selv? Jeg vil gerne hjælpe dig med at finde tilliden til din egen mavefornemmelse, så du kan mærke, at. du kan have tillid til dig selv og finde vejen hjem til din egen mentale sundhed.

Mandage fra kl. 16:00 til senest booking kl. 18:00 - 19:00

Onsdage fra kl. 16:00 senest booking kl 20:00 - 21:00

Timepris: 650 kr for private, 1.250 kr for erhverv

Sted: Islands Brygge

Kan du mærke, at du er nysgerrig på, hvad 3P handler om? og hvad det kan betyde for dig og din mentale sundhed? På 3P introduktionskurset taler vi om, hvad det er for en forståelse som 3P peger på, og hvordan vi opdager at ‘livet har dig’. Det er en slags rejse hjem til sig selv - en indefra ud oplevelse.

DATO: Onsdag d 11.april kl. 19:30 - 21:30

Pris: 100 kr

Sted: KomYOUnity, Islands Brygge 70, 2300 Kbh

Om mig

Jeg hedder Camilla Bartholdy. Jeg har boet på Islands Brygge i 28 år, men er oprindeligt fra Lyngby. Jeg er gift på 28 år med den samme mand, og vi har to voksne drenge, som er fløjet fra reden. Jeg er uddannet cand.IT fra ITU i Kbh, og i min nu 20-årige karriere har jeg altid arbejdet med innovation og iværksætteri, i øjeblikket som chef hos en myndighed. Jeg elsker DJ dance parties, at gå lange ture med familie og venner, at stå på ski og ikke mindst ligge i '3P-blød' indtil jeg kan mærke i min mave, hvad der føles rigtig eller forkert for mig. Som alle andre, så møder jeg forskellige udfordringer, og jeg har haft min mængde af kriser. De 3 Principper har virkelig hjulpet mig med at forstå, hvordan jeg allerede er sund inden i og at livet altid har mig. Tilliden til mig selv og forståelsen for, hvordan livet opleves inde fra ud, er blevet en kæmpe hjælp for mig, så selv om kriserne fortsat kan opstå, så føles det ikke længere så uoverskueligt. Det vil jeg rigtig gerne dele med alle, der er interesseret i at blive klogere på dem selv. 

Mine 3P inspirationskilder

Bogen som begyndte min rejse - Dit selvheldbredende sind af Mette Louise Holland

For mig en helt fantastisk 3P formidler og coach - Jakob Rebien

Undervisningen jeg har modtaget - 3P Practitioner Træning i DK ved 3P Instituttet

Podcast serien, som jeg lytter til, når jeg trænger til at ligge i ‘3P blød’ - Mit liv som 3Per af Mia Korsholm

Effektmåling og bevis på at det virker - Mental Health Revolution